(文/孙笑男 图/王宝磊)为深入落实国家“双减”政策，锚定规范办学核心准则，坚守“健康第一”的教育理念，切实保障学生每天不低于2 小时综合体育活动时间，吉林市第二实验小学丰富活动内容、创新活动形式，把课间打造成孩子们释放活力、强健体魄、愉悦身心的 “黄金成长时段”，让校园的每一分钟都洋溢着阳光与欢笑。

　　十五分钟课间：多元趣味，解锁活力童年

　　下课铃声一响，校园即刻化作欢乐的海洋。操场上，篮球、排球场地间，少年们奔跑跳跃，传球、扣杀的瞬间，尽显协作与拼搏的风采；大绳小绳翻飞舞动，翻花绳在指尖灵活流转，传统游戏唤醒纯粹的童年乐趣；跑道之上，孩子们奋力冲刺，在速度与力量的比拼中舒展筋骨；地面印绘的跳远、跳房子等趣味游戏区，更让课间充满童真与创意，孩子们三五成群，在跳跃穿梭中锻炼身体协调能力。

　　室外文化长廊里，木色方桌旁，小小棋手们围坐对弈，开启一场场智慧的 “厮杀”：跳棋棋子在棋盘间灵动跳跃，象棋车马炮步步为营、运筹帷幄，五子棋黑白棋子交错落子、攻守兼备。你来我往间，孩子们比拼策略与智慧，思维在博弈中尽情碰撞，为活力课间增添了别样的趣味与挑战。

　　学校为每个班级打造了专属 “课间活动角”，配齐沙包、皮筋、拉力球等简易运动器材，学生可自由选择喜爱的活动项目，真正实现 “人人有参与、班班有活动”，让每个孩子都能在课间找到运动的快乐。

　　特色课间操：韵律飞扬，绽放少年风采

　　每日上午、下午的大课间时段，全校师生齐聚操场，活力满满的课间操准时开启。伴着动感欢快的音乐，孩子们精神饱满、动作整齐划一，手臂伸展、跳跃腾挪，每一个动作都充满朝气与力量。

　　在传统课间操的基础上，学校精心融入篮球操、韵律操、体能操等特色内容，师生同练、其乐融融。

　　15 分钟多彩课间与规范特色课间操的深度融合，让孩子们走出教室，有效缓解用眼疲劳、增强身体素质。更重要的是，在一次次的运动与互动中，孩子们的运动习惯悄然养成，协作精神、集体意识也在潜移默化中不断提升。

　　未来，吉林市第二实验小学将继续以 “健康第一” 为核心导向，不断优化课间体育活动设计，丰富活动形式与内容，让每一位学子都能在活力课间中强健体魄、愉悦身心，在阳光下快乐奔跑，在运动中拔节成长！

　初审|孙笑男 李莉  复审|马迎春 奚晓利 张龙飞  终审|韩国良 王茜